2. 1 .- Camiña de 10 a 30 minutos todos os días. Mentres camiñas, sorrí. 2.- Ora en intimidade con Deus polo menos 10 minutos cada día. Péchate se é necesario.
3. 3.- Escoita boa música todos os días, é auténtico alimento para o espírito. 4.- Ao erguerte cada mañá di o seguinte: Deus Pai … Graciñas por este novo dia. 5.- Vive coas 3 E's... ENERXÍA, ENTUSIASMO e EMPATÍA.
4. 6 .- Xoga máis xogos que o ano pasado. 7.- Sorrí máis veces que o ano pasado.
5. 8.- Mira ao ceo cando menos unha vez ao día, decátate da maxestosidade do mundo que te rodea. 9 .- Soña máis mentres estás espert@.
6. 10.- Comemáis alimentos que crezan nas árbores e nas plantas e menos alimentos que sexan manufacturados en plantas industriais ou que requiran un sacrificio. 11.- Come arandos e noces. Toma té verde, moita auga e unha copa de viño ao día (asegúrate de brindar con ela por algo fermoso do moito que hai na túa vida e, de ser posible, faino en compaña de quen amas).
7. 12.- Trata de facer rir a polo menos 3 persoas cada día. 13.- Elimina a desorde da túa casa, do teu auto e do teu escritorio e deixa que nova enerxía flúa na túa vida.
8. 14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor, invierte tu energía en lo positivo do presente. 15.- Date cuenta que a vida é una escuela e tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van e vienen, lo que aprendes de estos é para toda a vida.
9. 16.- Desaeuna como ree, come como príncipe e cena como mendigo. 17.- Sonríe e ríe más. 18.- No dejes pasar a oportunidad de abrazar a quien aprecias.
10. 19.- a vida é mue corta como para desperdiciar o tiempo odiando a alguien. 20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadiemáis lo hace. 21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estás de acuerdo e aprende do (de la) otr@.
11. 22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente. 23.- No compares tu vida con a de otros. No tienes idea do camino que ellos han andado en a vida. 24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
12. 25.- Recuerda que tu no tienes o control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello. 26.- Aprende algo nuevo cada día. 27.- Lo que a demás gente piense de ti no é de tu incumbencia.
13. 28.- Aeuda siempre a los demás. Lo que siembres hoe, lo recogerás mañana. 29.- No importa qué tan buena o mala sea a situación, ésta cambiará. 30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
14. 31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, buena o divertida. 32.- a envidia é una pérdida de tiempo. Tú ea tienes todo lo que necesitas. 33.- Lo mejor está aún por venir.
15. 34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete e asiste. 35.- Ama siempre con plenitud de tu ser. 36.- Llama a tus familiares con frecuencia e mándeles correos diciéndoles: ¡Hee, estoe pensando en ti!
16. 37.- Cada noche antes de acostarte da gracias a Dios por un díamáis que has vivido, con su bendición. 38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
17. 39.- Disfruta do viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale o maeor provecho. 40.- Comparte tus ilusiones con las personas que amas.
18. Hoe é domingo, 4 de diciembre de 2011 Ahora mismo son las 18:56 h. ¡ MIL BENDICIONES EN ESTE AÑO ! LA VIDA é BELLA. DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.
19. A la hora de amar y hacer el bien...NO TE DETENGAS!!! Cèsar Balle
